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中医养生艾灸的注意事项有哪些?

上传时间:2019-11-15 13:50:51
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syht2018

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江苏 - 常州

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 越来越多的人看重了中医养生,中医艾灸就是备受喜爱的一种。今天,盛益华通教育的老师就给大家详细说说在做艾灸时需要注意哪些?注意了这些,就能做到正确的中医养生。

艾灸出现的反应

1、有麻感、穴位冒寒气

灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感;还有艾灸命门穴或肚脐是涌泉穴发凉,属风邪外排或寒湿气外排现象。

2、红白相间斑点

如果灸后皮肤潮红不均匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少!

这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸治疗,直到灸处温热感增强,灸后皮肤白色斑点消失,出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。

3、皮肤成片潮红、有水汽

在艾灸过程中,穴位周围皮肤还会出现成片的潮红,甚至有水汽,手摸起来有潮润的感觉,这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够,可以停止本次施灸。

一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象,艾灸悬灸较少出现这种反应。

4、出现皮疹,发痒

如体内湿气较重,灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹,并且发痒,这是体内湿气外排的表现。

此种情况可继续施灸以观察,如皮疹自行消退则罢,不退或加重则可加灸曲池、合谷。

妇科问题严重的患者,施灸时就会在肚脐周围,腹股沟处出现这些症状。

5、穴位深处出现响动

有时在施灸过程中,特别是在施灸一定疗程之后,会感觉在穴位深处有响动,这是达到一定灸量之后,长久积滞的经络得以疏通的表现。

久病和难治性疾病多在出现穴下深处有响动之后明显好转。

6、皮肤灼痛

①初灸时不适应

当然,也有些疾病在初灸时很痛,当灸至一会儿之后,局部皮肤适应了灸感,反而又不痛了;

②艾灸火力太大

当施灸时局部穴位皮肤灼痛,原因可能是艾灸火力较大,此时可减小灸火或增加灸材和皮肤之间的距离。

③疾病本身症状就很痛

也有的疾病本身症状就很痛,在初灸时疼痛明显,当灸一定时间之后疼痛即减轻,这是疾病好转的表现。

如带状疱疹,疱疹本身症状皮肤灼痛,初灸时灼痛,当灸至一会儿之后灼痛减轻,当灼痛感减轻甚至不痛时表明一次施灸量充足,可以停止本次施灸。

7、艾灸的返病现象

比如在艾灸的时候出汗,或者灸后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久,这就是一种典型的排病反应。

还有人艾灸过程中或艾灸后,流鼻涕,打喷嚏,这是体内寒气外排的表现。

艾灸后突然出现腹泻,是因为寒湿被集中到了胃肠,最后排出体外;典型的排病反应。

经过几次艾灸,或一段时间的艾灸后,有的人会表现出肢体冰凉,这是寒气用艾灸后在体表的反应,有的是脏腑内的寒气表现在体表,这种反应在冬天和春天的季节更加严重,有这种反应的,说明身体严重阳虚,需要继续艾灸。

越是出现多次排病反应,就越证明病邪的顽固,也体现正气正在一点点积累。有排病反应很正常,没有也很正常,不要刻意追求排病的反应。

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中医养生针灸艾灸中医技法

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